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✨ Você não é o que o outro sente. ✨ Às vezes, o melhor que podemos fazer por nós mesmos é sair, se afastar, se blindar. Nem toda energia que chega até você merece permanecer. E nem todo trauma é sobre o que aconteceu... muitas vezes, é sobre não saber como lidar com aquilo. Todos nós teremos memórias difíceis, todos já fomos rejeitados em algum momento, todos temos feridas. Mas isso não nos define. O que nos define é o que escolhemos fazer com tudo isso.
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Ninguém te prometeu uma vida fácil. A verdade sobre sair da zona de conforto é que dói e é exatamente aí que começa o seu crescimento pessoal. Neste vídeo você vai entender por que dor, rejeição e desamor fazem parte da vida, e como usar isso para encontrar a sua paz interior de verdade, sem depender de ninguém. Se você está passando por uma fase difícil, sentindo que a vida não saiu como planejou, ou buscando autoconhecimento e equilíbrio emocional, esse conteúdo é pra você.
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A paixão faz o coração acelerar, mas o amor duradouro acontece em outra fase do cérebro. Neste corte, a Dra. Ana Beatriz explica a diferença entre a paixão, movida pela dopamina e pela busca do prazer imediato, e o amor verdadeiro, fortalecido pela ocitocina, o hormônio do vínculo, da confiança e da conexão emocional. Quando surge a sintonia, a admiração e aquela sensação de que a outra pessoa entende você sem precisar de palavras, o relacionamento entra em um novo nível. #Amor #Relacionament
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Sonhar que está voando é um dos sonhos mais incríveis que existem e não é à toa. Esse tipo de sonho é considerado um dos maiores sinais de saúde cerebral. Nesse vídeo a gente conta como é essa experiência, por que você se sente voar , e o que o seu cérebro está tentando te dizer quando isso acontece. Já teve esse sonho? Comenta aqui embaixo 👇 #sonharQueEstáVoando #sonhos
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