Ajudam

👉 Sons da natureza ajudam a acalmar o sistema nervoso. O cérebro entende esses sons como segurança… e o corpo relaxa. Respiração mais lenta, menos tensão, mais calma. #reflexao Explico mais no Instagram #psicossomatica #ansiedade #menteecorpo

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Unduh

Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7 hari yang lalu

👁️ Você sabia que seus olhos ajudam o cérebro a organizar postura, equilíbrio e movimento? Alguns estudos sugerem que alterações no processamento visual podem contribuir para padrões de compensação muscular em algumas pessoas, favorecendo tensão, rigidez e desconfortos posturais. Isso não significa que toda dor nas costas tenha origem nos olhos. O corpo é um sistema integrado, e diferentes fatores podem participar da mesma experiência de dor. ✨

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Martspec

7 hari yang lalu

Monitoramento de Humor & Alívio do Estresse — Nova atualização para Apple Watch Atualização disponível! 🚀 Descubra novas ferramentas para entender suas emoções, recuperar o equilíbrio e aumentar seu bem‑estar diário. Nosso app traz insights práticos para autoconhecimento, sugestões para reduzir o estresse e recursos que ajudam a cultivar mais serenidade na rotina. Experimente as novidades, acompanhe seu humor com facilidade e transforme pequenos sinais em ações que melhoram sua saúde emociona

Sukai

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Tô Em Casa

7 hari yang lalu

Escoteiro Marco Aurélio: Mais de 39 anos desaparecido Drones Com Inteligência Artificial Ajudam Nas Buscas

Sukai

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Diego Machado Personal

7 hari yang lalu

#saude Exercícios de Peitoral na Máquina – Foco total no músculo! 🔥 Treinar peitoral não precisa ser complicado — com as máquinas certas e a execução correta, dá pra ter resultado mesmo com limitações! 💪 Hoje trouxemos 4 movimentos seguros e eficazes, ideais para quem está em processo de emagrecimento, pós-bariátrica ou iniciando na musculação: 💥 Supino reto na máquina 💥 Supino inclinado na máquina 💥 Crucifixo na máquina 💥 Crossover na polia alta Esses exercícios ajudam a fortalecer o

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Silvio Ferreira Júnior

7 hari yang lalu

A ARBITRAGEM NO BRASIL É RUIM, MAS OS JOGADORES NÃO COLABORAM Qual a sua opinião, torcedor? Deixa aí nos comentários… E não esquece de me seguir, curtir o vídeo e compartilhar com os amigos! Me segue também no @StudioVix #Arbitragem #Jogadores #Futebol

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Mara.vick

7 hari yang lalu

#gente me ajudam a achar o @dele aí por favor

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Aline Freitas

7 hari yang lalu

LEIA A LEGENDA. 👇🌿 Se o seu corpo está inchado, pesado, inflamado e sem responder… talvez ele não precise de mais restrição. Talvez ele precise de desinflamação. ✨ Esses são 3 chás poderosos que ajudam o corpo a reduzir retenção, melhorar o funcionamento do metabolismo e aliviar o inchaço naturalmente: 🫖 1. SECA POCHETE ✨ Ajuda na retenção e no inchaço abdominal • 1 colher de hibisco • 2 cascas de laranja • 1 colher de hortelã 🌺 O hibisco auxilia na drenagem natural, enquanto a hortelã

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