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Observe seus pensamentos. Depois observe suas palavras. Depois observe suas ações. Porque o cérebro transforma repetição em padrão. E padrões repetidos se tornam hábitos automáticos. A neurociência mostra que aquilo que você pensa, fala e repete constantemente fortalece conexões neurais no cérebro. Aos poucos, sua mente deixa de distinguir o que foi apenas repetido do que virou identidade. Seu sistema nervoso aprende por repetição.
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A COP30 será realizada em 2025, em Belém do Pará, Brasil. O evento reunirá líderes mundiais, cientistas, ativistas e representantes da sociedade civil para discutir ações globais contra as mudanças climáticas. Esta edição é especialmente simbólica por acontecer na Amazônia — o coração ambiental do planeta — e deve focar em temas como desmatamento, transição energética, justiça climática e preservação dos biomas tropicais.
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Sempre imaginamos que teremos mais tempo. Que podemos deixar para depois certas ações, que elas se concretizarão naturalmente, dentro do nosso tempo. Porém, nem sempre o nosso tempo é o tempo que está reservado para nós. E é muita pretensão acreditar que podemos prorrogar nossos passos ou adiantar nossos desejos só porque acreditamos que domamos os relógios da vida e dos acontecimentos...
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