Nabil Fajri
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
wirapersadaa
منذ 7 من الأيام
⚠️LATIHAN MURAH MERIAH CUMA PAKE TEMBOK‼️ ✨Ga perlu alat mahal buat punya core, paha & glutes kuat💪🏾 👉🏽Cukup tembok di rumah + gerakan simple ini → hasilnya bisa bikin abs, paha, & bokong lebih kenceng🔥 ‼️Inget badan kita diciptain emang untuk bergerak, semakin digerakin jadi makin kuat, semakin diem aja malah makin cepet jompo❌ Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #absworkout #homeworkout #tipsandtricks
427
4
تنزيل
Luvy🦄
منذ 7 من الأيام
Lower abs workout , untuk pemula dan bisa banget di lakuin di rumah , untuk membentuk otot bagian perut bawah 🤍 #absworkout #lowerabsworkout #workoutmotivation #workouttips
26
تقييم
تنزيل
infoolahragamudah
منذ 7 من الأيام
4
تقييم
تنزيل
Food Technology & Nutrition
منذ 7 من الأيام
HIIT DIRUMAH AJA❗️ Dijamin banjir keringkat🔥💪🏻 ✅ Lakukan gerakan ini 30 detik dan rest 10 detik❗️ Semangat guys ❗️🔥💪🏻#workout#worklife#workoutroutine#workoutplan#workoutchallenge#workouttips#workouttutorial#workoutfromhome#WorkoutPlan#workoutathome#hiitworkout#hiit#hiitcardio#hiittraining
2
تقييم
تنزيل
Nabil Fajri
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
pejuang fatloss 🏋🏼♀️
منذ 7 من الأيام
5
تقييم
تنزيل
boost_your_account214
منذ 7 من الأيام
CHEST WITH DUMBBELL Latih otot dada menggunakan Dumbbell di Rumah.#chestworkout#chestday#workout#workouttips#homeworkout#olahragadirumah
إعجاب
تقييم
تنزيل
تحميل
