Rifa_fatmawati08
7 hari yang lalu
8
1
Unduh
pbjayaraya
7 hari yang lalu
Halo Sobat JR Solid! Video kali ini, para atlet Jaya Raya sedang melakukan Tes Fisik periode terakhir nih Sobat! Jadi di PB Jaya Raya itu tes fisik akan dilaksanakan 3x di setiap tahunnya loh! Mereka akan melakukan tes selama dua hari yang di tiap harinya materi tesnya itu berbeda-beda. Hari pertama mereka akan melakukan tes Vo2Max atau dikenal dengan Beep Tes. Bagaimana keseruannya? langsung aja ke Channel PB Jaya Raya! Jangan lupa like, komen, subscribes dan share ke semua Sobat JR So...
Sukai
Komentar
Unduh
Simon Shi | Rubik’s Athlete
7 hari yang lalu
VO2 max test done! 62.2 and 201 max heart rate #thesimonshi
Sukai
Komentar
Unduh
SMA Taruna Nusantara
7 hari yang lalu
Kebugaran jasmani diperlukan seseorang untuk dapat mengerjakan pekerjaan tanpa kelelahan. Kebugaran jasmani yang baik mampu membuat kondisi tubuh lebih siap menghadapi aktivitas sehari-hari. Untuk mengetahui kebugaran jasmani tersebut, ada beberapa tes yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah multistage fitness test atau biasa disebut beep test. Multistage fitness test dilakukan untuk mengetahui mengukur VO2Max yang merupakan indikator tingkat kebugaran jasmani. VO2 max adalah volume mak...
5
Komentar
Unduh
gk tau
7 hari yang lalu
Replying to @Parel.org tenang aja, Amazfit Active 2 ini sih gacor bahkan lebih lengkap dari Amazfit BIP 6. #amazfit #active2 #smartwatch #smartwatchgps #vo2max #Running #Hiking #strava
Sukai
Komentar
Unduh
AJS
7 hari yang lalu
1
Komentar
Unduh
28 april gua ultah🌈
7 hari yang lalu
yuk test VO2MAX dlu agar kita bisa tau sejauh mana progres kita selama melaksanakan program latihan.#vo2max#atlet#testfisik
Sukai
Komentar
Unduh
elva rere
7 hari yang lalu
Cek kondisi dulu lewat MCU khusus runner di Mayapada Hospital. Biar yang finish itu kamu, bukan tenagamu. 🏃♂️💨 #mayapadahospital #SITPEC #VO2Max #runner #MCU #MCURunner #5k #10k
Sukai
Komentar
Unduh
Memut
