Tensao

👁️ Você sabia que seus olhos ajudam o cérebro a organizar postura, equilíbrio e movimento? Alguns estudos sugerem que alterações no processamento visual podem contribuir para padrões de compensação muscular em algumas pessoas, favorecendo tensão, rigidez e desconfortos posturais. Isso não significa que toda dor nas costas tenha origem nos olhos. O corpo é um sistema integrado, e diferentes fatores podem participar da mesma experiência de dor. ✨

تقييم

تنزيل

saúde e meu bem

منذ 7 من الأيام

تقييم

تنزيل

Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

O estômago também sente o que a mente vive em silêncio. Estresse, preocupação, medo e tensão podem afetar a digestão e deixar o corpo em alerta. Muitas vezes, a dor no estômago não é só física. Ela também pode revelar o que ainda não foi digerido emocionalmente. O corpo não falha. Ele comunica. Se esse tema faz sentido para você, salve este post e compartilhe. #psicossomatica #linguagemdocorpo #saudeemocional #estomago #bemestar

تقييم

تنزيل

filmes e séries

منذ 7 من الأيام

ela acordou com tensão

تقييم

تنزيل

🌎 VoltaAoMundo 🌎

منذ 7 من الأيام

Agora em Alcatraz dá pra sentir o clima é meio tenso. A temperatura na ilha é mais frio do que eu imaginava. Existe uma certa tensão no ar. Quanto mais você vai andando e entrando no prédio parece que vai ficando mais escuro.#Kwai #KwaiVideo #kwaiApp #satisfyingvideo #

تنزيل

Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Sentir não te afunda. Reprimir é o que transborda depois. O que você evita sentir, o corpo aprende a carregar. Na neurociência, emoções reprimidas mantêm o sistema em alerta constante. Na psicossomática, isso aparece como tensão, ansiedade, cansaço e até sintomas físicos. Percebe a diferença? Quando você sente, a emoção passa. Quando você reprime, ela acumula. E o corpo fala. Não como castigo… Mas como sinal. Você não precisa ser forte o tempo todo. Você precisa ser verdadeiro com o que s

تقييم

تنزيل

Venceslau Costa

منذ 7 من الأيام

تقييم

تنزيل

Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

منذ 7 من الأيام

Você não está sem tempo… você está vivendo no automático. Na neurociência, o cérebro aprende padrões de sobrevivência e repete rotinas para economizar energia . O problema é quando esse “modo automático” vira permanente. Você acorda cansado, corre o dia inteiro, resolve tudo… mas se esquece de você. Na psicossomática, isso aparece como: cansaço constante tensão no corpo ansiedade silenciosa sensação de vazio mesmo fazendo tudo O corpo não falha. Ele comunica.

تقييم

تنزيل