Clip Vitalize
1d ago
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JOSILENE NARRA & VLOG 🎙️
4d ago
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Kawaii Dreams
2d ago
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Super Receitas
1d ago
Depois que você fizer essa salada desse jeito, vai ser difícil voltar a comer salada sem graça. Ingredientes: * Alface * Cebola fatiada em meia-lua * Tomate * Queijo em cubos, opcional * Manga * Cebolinha a gosto * Coentro a gosto
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janaina.personal
1d ago
🚨 FAZ ABDOMINAL, MAS A BARRIGA CONTINUA ESTUFADA? Então presta atenção nisso! 👀 Talvez esteja faltando dar atenção a uma musculatura que muita gente simplesmente esquece: a musculatura profunda do abdômen. Quando você aprende a ativá-la corretamente, ela participa da estabilização do core e pode contribuir para: ✨ Melhor controle abdominal ✨ Cintura mais marcada ✨ Mais estabilidade e consciência corporal ✨ Melhora da postura ✨ Fortalecimento do assoalho pélvico ✨ Trabalho específico para quem...
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Imagens Capixaba Gomez
2d ago
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Flávia falcão
1d ago
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Doradicastops
1d ago
Descobri o jeito mais fácil de impressionar as visitas sem passar horas no fogão 😮🔥 🍓 Creme de Ninho com Morango 📝 Ingredientes creme • 1 lata de leite condensado • 1 caixinha de creme de leite • 200g de leite em pó Ninho 📝 Ingredientes geleia • 300g de morangos congelados • Suco de meio limão • 1 colher de sopa de açúcar Fica simplesmente cremoso, equilibrado e com aquele contraste perfeito do morango 🍓🔥 Créditos para @cozinhafontana ⚠️ Caso não deseje que seu conteúdo seja remixado
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