sorayalarasat1
منذ 7 من الأيام
Inilah 6 Cara Alami Yang Dapat Kamu Lakukan Untuk Mencegah Refluks Asam Lambung
إعجاب
تقييم
تنزيل
Info Kesehatan
منذ 7 من الأيام
21
تقييم
تنزيل
alya landini
منذ 7 من الأيام
Berenang ringan adalah aktivitas fisik yang sangat bermanfaat bagi penderita GERD. Olahraga ini dapat membantu melatih tubuh secara keseluruhan tanpa memberikan tekanan langsung pada perut, yang sering kali memicu refluks asam lambung. Gerakan ringan di air memungkinkan tubuh bergerak aktif, memperbaiki sirkulasi darah, dan menguatkan otot tanpa menambah beban pada sistem pencernaan. Selain itu, berenang juga bisa mengurangi stres, yang berkontribusi pada pengelolaan gejala GERD. Dengan melakuk...
1
تقييم
تنزيل
Healthy With Vienz
منذ 7 من الأيام
Inilah posisi tidur yang sebaiknya dihindari untuk mencegah refluks asam lambung #asamlambung #refluksasamlambung #posisitidurpenderitaasamlambung
3.1K
131
تنزيل
GAMIS SYAR'I PREMIUM - ALWA
منذ 7 من الأيام
TIPS MENGATSI ASAM LAMBUNG lakukan tips tips ini buat kamu yang punya asam lambung , segera atasi asam lambungmu sebelum menjadi semakin parah dan terjadi komplikasi nah bagi anda yang memiliki keluhan asam lambung atau keluhan menahun lainya segera konsultasikan kepada kami UNTUK KONSULTASI GRATIS CARANYA KLIK LINK DI BIO @rumahsehatafiat #rumahsehtaholistikafiat #afiatea #rumahsehat #asamlambung #asam lambung umat terus #asam lambung setelah makan ramen #refluksiacidik #edukasikesehatan
1
تقييم
تنزيل
Angel_Naura9
منذ 7 من الأيام
Refluks asam, mulas, dan non-pencernaan harus diperhatikan! Esofagitis refluks ada di sekitar Anda! # refluks esofagitis # gastritis # gangguan pencernaan
5
تقييم
تنزيل
Master Heru
منذ 7 من الأيام
إعجاب
تقييم
تنزيل
IDN Times
منذ 7 من الأيام
Minum kopi setelah makan berat ternyata bukan kebiasaan yang baik untuk kesehatan. Menurut penjelasan ahli, kafein dalam kopi dapat mengganggu penyerapan zat besi dan mineral dari makanan, sehingga manfaat gizi yang masuk ke tubuh jadi tidak maksimal. Selain itu, kebiasaan ini juga berpotensi memicu refluks asam lambung. Hal ini karena kafein bisa membuat katup antara kerongkongan dan lambung lebih rileks, sehingga asam lambung lebih mudah naik. Untuk menghindarinya, disarankan memberi jeda sek...
إعجاب
تقييم
تنزيل
تحميل
