Receitafit

Patê de frango saudável 300gr de frango 1 cenoura média ralada 1/2 lata de milho verde 2 colh de chia hidratada 3 col de requeijão light Alface e tomate Chia hidratada Coloque 2 col de chia em um recipiente e adicione água até cobrir, tampe e deixe na geladeira por no mínimo 4 hrs! #receitas #Receita #dicas #receitasfit

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Nádia Obrigada de Nádia

7d ago

#fit #Receita #Comida #brasil #Fácil

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Emagreça em 24 dias

7d ago

Receita: Torta Salgada Proteica 🧂🍗 Ingredientes: 20 g de tapioca 1 ovo 50 ml de leite 50 g de frango desfiado 20 g de muçarela Modo de preparo: Misture todos os ingredientes, coloque em pote de vidro e asse por 15 minutos a 180 °C. Informações nutricionais: Rende 1 porção com aproximadamente: ✅ 301 kcal ✅ 28 g de proteína #tortafit #tortadefrango #jantarsaudavel #receitafit #proteina

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TesteQuiz

7d ago

Bolo de cenoura bem fofinho 😱🥰 #receitafit #dicasfitness #ReceitasDeliciosa #dicasfitness

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Tia Bel - Nutricionista

7d ago

Muito maia dicas para vc emagrecee, lá no insta! @bekcarvalhocf #receitafit #receitafacil #emagrecimento

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Claudia Oliveira

7d ago

Pão sem glúten fofinho, fácil e delicioso! Perfeito pra quem quer manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. 😍 Não tem desculpa, mulher… dá pra se cuidar e comer bem ao mesmo tempo! 👉 Me conta aqui nos comentários se você já fez pão em casa. 🔁 E compartilha com aquela amiga que vai amar testar essa receita! #receitafit #paosemgluten #alimentacaosaudavel #claudiafit #mulheresfortes

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DetoxPower

7d ago

Aposto que essa receita é a mais diferente que você vai ver hoje! 😋 #receitafacil #receitafit #emagrecer #perderpeso #dieta

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Sandra Nutri

7d ago

✨ Já salva pra testar depois! ✨ Ingredientes - 1 ovo - 1 colher de sopa de leite em pó desnatado - 1 colher de sopa de farelo de aveia - 1 colher de café rasa de fermento - 1 colher de sopa de Psyllium - sal a gosto Leve no microondas por 3 minutos e prontinho! Essa receita da muitaaaa saciedade porque é riquíssima em fibras! Perfeita pra quem está em dieta de emagrecimento/ déficit calórico! Me segue pra aprender muito sobre nutrição de forma descomplicada ❤️ #receitafit #receitafitness

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