Rangel Farias
7hace day
No ringue, a pressão mostra quem tá pronto. Não é só técnica — é controle, ritmo e maturidade. E isso só vem com experiência real.
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Rangel Farias
7hace day
Qual a opinião de vocês? Eu acho que ela se sentiria mais confortável com uma roupa diferente
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Rangel Farias
7hace day
Momento do clinch para muitos acaba sendo um pouco desesperador pelo receio de levar a joelhada, principalmente no rosto. Dessa forma acabam querendo escapar de qualquer jeito. Mantenham a calma, ganhem espaços e pegadas e progridem na posição 🥊👊🏼 Curtiu a dica? Então marque seu parceiro de treino nos comentários 💪🏼 #muaythai #clinch #mma #treino #luta
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Rangel Farias
7hace day
A rotina de um atleta de alto nível vai muito além de repetir treino: envolve postura, técnica, estratégia e mentalidade. Se você quer corrigir vícios, evoluir e entender o que realmente faz diferença dentro do ringue, esse vídeo é pra você. ⚡ Assiste até o fim e entende o que separa quem só treina… de quem realmente evolui.
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Sthanley boxeador
7hace day
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Rangel Farias
7hace day
Ser professor é mais do que ensinar golpes, é entender que cada aluno tem seu tempo, seu ritmo e seu jeito de aprender. Respeitar isso é o que faz a diferença na evolução. 🔥
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Rangel Farias
7hace day
Fazer barulho no #muaythai é essencial, não existe silêncio no ringue! 🔥
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Rangel Farias
7hace day
Se liga nessa dica do antijogo, que tem como função impedir que seu oponente consiga golpear.
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