viva fitnnes
7d ago
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SAÚDE E BEM ESTAR OFICIAL
7d ago
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Receitas Fit
7d ago
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receitasfit
7d ago
Salada de frutas pronta para a semana! 🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍏🍐🍑🍒🍓🫐🥝🍅🫒🥥🍋🟩🥑 #Receitas #ReceitasFit #ReceitasSaudáveis
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Nossa Culinária
7d ago
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Cheffbueno
7d ago
Se liga nessa receita pra lá de gostosa e prática que pode ser um otimo pós treino ou alguma outra refeição que você preferir! 😅❤️ Ingredientes: 1 rap10/20g requeijão/50g frango desfiado/1 fatia de mussarela/10g de parmesão Aliás essa receita tem a aprovação da @malunutrii e ela contribuiu com essas informações: MACROS: 25,6g proteína 20g de carboidrato 14,8g de gordura 325 kcal #cozinha #fit #fitness #comidafit #receitafit
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saúdefit14
7d ago
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Em Paz Com a Balança
7d ago
Pão de queijo de frigideira 🍳🧀 Ingredientes: 1 ovo 30g ou 3 colheres de sopa de polvilho ou goma de tapioca 2 fatias de queijo mussarela 10g de requeijão light Informação nutricional da receita: calorias - cerca de 320 proteína - 17g carboidratos - 13g gordura - 22g Se gostou, não esquece de ficar por aqui e seguir para mais receitas fáceis e saudáveis como essa, beijooos 💖 #pãodequeijo #receitas #receitasfit #receitasfaceis #alimentacaosaudavel
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