Dicas:Fitness & Saudável
منذ 7 من الأيام
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Cidinha
منذ 7 من الأيام
Twista ft Kanye West 2004 Uma das melhores. Bons Tempos🎧💯💯
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Emagrece com saúde
منذ 7 من الأيام
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Aline Braga
منذ 7 من الأيام
👉 Me segue aqui que tem dicas de emagrecimento todos os dias! 🍌 Overnight de Banana • 1 colher de sopa de aveia em flocos • 1/2 banana nanica • 1/2 pote de iogurte natural com whey ou grego light • Canela em pó a gosto • 1 colher de sopa de mel • 3 colheres de sopa de água Simples, rápido e saudável! 😍 #Receita #receitafit #dieta #emagrecer #emagrecimento
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RF EMAGRECEDOR NATURAL
منذ 7 من الأيام
Ingredientes: - 150g de morango - 200ml de leite de amêndoas - 40g de farelo de aveia - 20g de chia - Stevia à gosto - 8 col de sopa de iogurte natural - 1 col de chá de pasta de castanha de caju ou de amendoim #nutrocionista #vidasaudavel #sejaobjetivo #receitasfit #zeroaçucar
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SaborFit&Saúde
منذ 7 من الأيام
Uma receita fácil, saudável e saborosa para você que quer novas opções de receitinhas. Dura até 4 dias na geladeira :) Créditos: @haryanne #overnightoats #saudavel #chia #aveia #natural
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OrganizaGIRL
منذ 7 من الأيام
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Fabiana_fit
منذ 7 من الأيام
Overnight oats, ou aveia adormecida, é um dos preparos mais práticos que existe. Eu sou muito fã e adoro variar os sabores, mas esse chocolatudo, adoçado naturalmente, é um dos meus preferidos! Fica tão tão bom! Já experimentou assim? Se ainda não, tu pode usar 5 minutinhos da tua noite pra deixar o café da manhã ou lanche dos próximos dias prontinho! Overnight Oats Chocolatudo: -1 banana madura -2 colheres de cacau em pó -pitada de sal -1 xícara de aveia em flocos
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