Pilatesnaparede
7d ago
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Thays Cardoso823
7d ago
O método que transforma seu corpo e sua vida! Venha ter mais qualidade de vida, pratique pilates! #pilates #Saúde #exercicios
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BForce Pilates
7d ago
No aparelho Cadillac fazendo aquele bom fortalecimento suspenso! Curta e nos siga para conhecer um pouco mais sobre o método Pilates. 😉
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brunocampista
7d ago
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Eduarda Carvalho
7d ago
✨ Transforme seu corpo e sua mente com o Pilates! Postura, força, flexibilidade e bem-estar em um só método. Ideal para todas as idades e níveis! 💬 Comente "Pilates" que eu te envio o link no privado!
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Jackelyne Rocha493
7d ago
A braba tem nome.... Pilates + método abdominal hipopressivo Exercícios associados = resultado confirmado!!!! #pilatesfitnes #hipopressivo #barriganegativa #definicaomuscular
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Celia Cruz
7d ago
#hiproça #hidropilates O Hidropilates tem como base a metodologia tradicional de alongamento isométrico, com diferenciação da resistência da água. Além disso, trabalha principalmente os músculos abdominais. Se você não conhecia, agora veja essa atividade feita em piscina chamada de hidropilates. Geralmente feita para idosos que tem alguma comorbidade para melhorar seus movimentos, é uma atividade muito boa. Se gostou me segue, curte e compartilha que vou postar mais videos.
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Jamille Santos
7d ago
📍Se você já prática musculação, você pode aliar com a prática do método pilates e ter resultados ainda melhores. #fisioterapia #fisio #pilates #musculação #Saúde
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