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🏃‍♂️ Mais um encontro mensal com os alunos da M2190! E dessa vez, promovemos um aquecimento de 15/20 minutos e um educativo com foco nas técnicas de corrida! ✅ Na M2190, a gente acredita que a constância somada ao conhecimento é o que realmente gera resultado. E é isso que entregamos em cada encontro: conteúdo, prática e troca de verdade! Quer correr melhor, com segurança e propósito? Vem pra M2190! #MentoriaM2190 #EducativosDeCorrida #CorridaComTecnica
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Seu começo não precisa ser assim… 😂 🎥 “18 minutos aqui e não deu 2km nessa p… Parece que tem um bucho amarrado na minha canela!” 😆 👉 CALMA, eu tenho uma solução: Na mentoria M2190, o treino é personalizado, respeita seus limites e sua individualidade biológica. Nada de sair correndo igual doido e terminar passando mal! A ideia aqui é te ajudar a evoluir, sem aquela sensação de que foi atropelado por um caminhão. 🚀 Quer começar a correr de forma segura, sem sofrer? Responde “EU QUERO”
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A famosa citação de Martin Luther King faz sentido pra você? “Se não puder voar, corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito.” Nem todos os dias são sobre velocidade; às vezes, é pura resistência. Mas a verdade é que no treino, na corrida ou na vida, o importante é seguir em frente. 🚀👟 Você se lembra de um momento em que precisou lutar para não parar, mesmo quando tudo parecia conspirar contra? #Mentoria2190 #desafio2190
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