IslandHoo
7d ago
48
1
Download
Tips Psikologis
7d ago
Hormon Kebahagiaan dan Cara Mengaktifkannya #hormon #hormonbahagia #hormonkebahagiaan #dopamin #hormondopamin #endorfin #hormonendorfin #oksitosin #hormonoksitosin #serotonin #hormonserotonin #kesehatan #sehat
11
Comment
Download
Maria Ekayanti
7d ago
Yang suka rebahan mending pergi ke gym deh ☺️, bisa ketemu kita2 yang gemoy2 ini. Selama berolahraga tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang dapat meningkatkan mood, dan membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks. Hormon ini dapat mengurangi rasa sakit dan memberikan energi positif.#hormonendorfin#GymTok#gymmotivation#GymLife
10
Comment
Download
babamanisku
7d ago
Olahraga, obat alami untuk kesedihan! 🏋️♀️✨ Secara genetik, manusia diciptakan untuk bergerak. Nenek moyang kita hidup nomaden dan aktif berburu, kebiasaan yang tertanam dalam DNA. Di era modern, kurang gerak bikin energi tubuh tak terpakai, yang sering 'nyasar' jadi emosi negatif seperti stres atau depresi. Olahraga membantu menyalurkan energi ini secara positif, sekaligus meningkatkan hormon bahagia seperti endorfin dan dopamin. Jadi, kalau lagi sedih, coba jalan cepat, lari, atau ke gym. T...
151
Comment
Download
IslandHoo
7d ago
19
Comment
Download
EL_Star
7d ago
63
Comment
Download
RUMAH HAMASAH
7d ago
22
Comment
Download
titik
7d ago
mengeluarkan hormon endorfin agar bahagia jiwa dan raga
115
Comment
Download
Loading
