Dietaequilibrada

Iole Manfrim | Nutricionista

Iole Manfrim | Nutricionista

Se você mantém uma alimentação equilibrada, com pouca ingestão de alimentos industrializados ricos em sódio, ocasionalmente tomar uma Coca-Cola Zero não terá impacto significativo, especialmente se sua preocupação é com o teor de sódio. #cocazero #dieta #emagrecer

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dieta equilibrada 🥦🍳🍞🍫💪

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o que comer antes e depois do tá pago😅💪 #foco #Treino #tapago #Academia #exercicios

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emagrecimento

#alimentaçãosaudavel #habitossaudaveis #emagrecimento me segue pra mais!

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dieta equilibrada 🥦🍳🍞🍫💪

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Emagrecer comendo comida de verdade é mais simples do que vcs imaginam😋 7 dias de opções simples de almoço 😋 #emagrecer #Saúde #dieta #alimentacaosaudavel

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Emagrecer

💡 Sabia que você pode comer os mesmos alimentos tanto para ganhar massa quanto para emagrecer? A diferença está nas quantidades! 🍽️✨ Com um bom controle dos macros, é possível encaixar tudo na sua dieta. E sim, existem alimentos mais estratégicos para cada objetivo, mas o importante é encontrar o equilíbrio! 👉 Me conta: qual é a sua maior dificuldade na dieta? Estou aqui para ajudar! ❤️ 📸: @mariliareisfit Super recomendo! #alimentação #dietaequilibrada #ganhodemassa #emagreciment

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SOM POR TODA PARTE

SOM POR TODA PARTE

Alimentação Saudável! Alimentação equilibrada: Consuma uma dieta balanceada, rica em vegetais, frutas, proteínas, grãos integrais e vitaminas saudáveis. Evite alimentos processados, açúcares refinados e vitaminas saturadas. #Saúde #dica #Cuidados Link: 👇 https://acesse.one/diabetesgotaq10

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receitas fitness

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me siga☺️ #dietaequilibrada #cafedamanja #almoco #janta #emagreca

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ReeducaçãoAlimenta2.0

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