dieta equilibrada 🥦🍳🍞🍫💪
7d ago
o que comer antes do treino? Prefira carboidratos para ter mais energia 👍 #Treino #academia #marombeiro #fitness #malhação
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dieta equilibrada 🥦🍳🍞🍫💪
7d ago
Saiba quantas calorias tem em cada 100 gramas de fruta. #alimentacaosaudavel #Saúde #dieta #emagrecer
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receitas para emagrecer
7d ago
Opte por uma dieta rica em frutas, legumes, proteínas magras e grãos integrais. Evite alimentos processados, ricos em açúcar e gorduras saturadas. Comer de forma equilibrada ajuda a fornecer os nutrientes necessários para o corpo funcionar corretamente.
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Receitas Fitness Oficial
7d ago
"Você sabe a diferença entre um suco de limão, suco de laranja e Coca Zero quando o assunto é calorias? 🥤🍊 Descubra agora como cada um deles pode impactar a sua dieta e qual é a melhor escolha para manter o equilíbrio! #Saúde #DietaEquilibrada #EscolhasSaudáveis #calorias
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VIVENDO COM MAIS SAÚDE
7d ago
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dieta equilibrada 🥦🍳🍞🍫💪
7d ago
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Raquel Gurgel
7d ago
Vamos preparar comigo as Marmitinhas ?! 🥰😍💪 Dessa forma você economiza tempo e dinheiro, além de manter uma alimentação equilibrada. 🥰 #marmita #marmitafit #dieta #melhorversao #SonhoEmMeta
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Marcos Gasparzinho
7d ago
É preciso uma dieta equilibrada... #dietasaudável #qualidadedevida #alimentaçãosaudavel #vidasaudável #vidafitness
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