Lan_p
7d ago
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Saude por Dentro
7d ago
CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais dicas e curiosidades sobre alimentação e saúde! 🍊 FRUTAS CÍTRICAS • São fontes de vitamina C • Possuem compostos antioxidantes • A vitamina C contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico 🌿 ESPECIARIAS • Além de trazerem aroma e sabor, muitas são fontes de compostos vegetais bioativos • Podem ser uma ótima maneira de preparar bebidas saborosas sem depender de excesso de açúcar
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Saude por Dentro
7d ago
CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais curiosidades sobre saúde, corpo e qualidade de vida! 🌿 1. O ambiente importa Áreas com menos poluição, contato com a natureza e oportunidades para caminhar podem favorecer hábitos mais saudáveis. 🚶 2. Movimento no dia a dia conta Não é apenas academia. Caminhar, subir ladeiras, cuidar da casa e realizar atividades cotidianas também aumentam o gasto energético e reduzem o tempo sedentário.
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Saude por Dentro
7d ago
CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais dicas e curiosidades sobre saúde! 💚 O vídeo mostra uma combinação de ervas aromáticas, folhas de louro e especiarias como anis-estrelado, preparada em forma de chá. ☕🌿 🌿 FOLHA DE LOURO • Tradicionalmente utilizada em infusões • Possui compostos vegetais antioxidantes • É conhecida popularmente pelo uso após as refeições ⭐ ANIS-ESTRELADO • Tem aroma e sabor marcantes • Contém compostos aromáticos naturais • É tradicionalmente utilizado em bebidas e p
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Cataza Mundo
7d ago
🌋 Descrição para Kwai 🔥 Você pisaria no lugar mais quente e estranho da Terra? O Deserto de Danakil, na Etiópia, parece um cenário de outro planeta. Com temperaturas extremas, lagos ácidos e cores surreais, esse é um dos lugares mais inóspitos e fascinantes do mundo. 🌍 Agora me conta: você teria coragem de visitar esse lugar? 👇 Escreva sua resposta nos comentários! Siga o CATAZA MUNDO para descobrir os lugares mais incríveis do planeta. #danakil #etiopia #curiosidades #natureza #docume
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TeXanO BR 🇧🇷🇺🇸
7d ago
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ET Curioso
7d ago
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Saude por Dentro
7d ago
CLIQUE E SIGA @saude_pordentro para mais dicas e curiosidades sobre alimentação e saúde! Você já percebeu como a chia muda completamente quando entra em contato com a água? Essa pequena semente pode ser uma ótima aliada para aumentar a quantidade de fibras e nutrientes da alimentação. 🌱 1. É RICA EM FIBRAS • A chia possui grande quantidade de fibras • As fibras contribuem para o funcionamento intestinal • Também ajudam a aumentar a sensação de saciedade
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