Dicas fit amores
7d ago
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MENU DA MANU
7d ago
BOLO SEM AÇÚCAR 6 bananas maduras picadas 5 ovos 120g de aveia 5 colheres de sopa de chocolate 70% cacau 1 colher de sopa de fermento para bolo 1/2 colher de chá de bicarbonato #bolo #bolosemacucar #delicia #receita #bolofit
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Bru Mundo Fit
7d ago
Bolo Chocolatudo em 5 minutos! 🍫✨ A sobremesa saudável perfeita pra salvar sua vontade de doce sem sair da dieta. Fofinho, prático e delicioso! 😋 📝 Ingredientes: • 1 ovo • 2 col. aveia • 2 col. cacau 50% • 3 col. leite • 1 pitada de fermento 🚀 Preparo: Misture tudo e leve ao micro-ondas por 1:30 min a 2 min. Finalize com leite por cima para não ressecar e chocolate 70% derretido! 🔥 Curtiu? Já SALVA pra não esquecer e ENVIA pra quem ama chocolate! 👇 #bolofit #receitapratica #docesaudavel
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Rochelle Saude
7d ago
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Vovó das padarias
7d ago
Bolo de caneca fit #bolodecaneca #receitafit
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RECEITAS CASEIRAS
7d ago
Bolo de banana saudável feito no microondas Ingredientes 2 bananas 2 colheres de aveia 3 colheres de chocolate 50% cacau 3 ovos Um pouquinho de fermento Junte todos os ingredientes Mexa bem depois leve ao microondas por 6 minutos #receitasaudavel #bolofit
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Aline Braga
7d ago
3 bolos saudáveis e deliciosos 🍰 Base: 2 ovos, 2 cs leite em pó, 2 cs farelo de aveia e 1 cchá adoçante. Sabores: ➡️ Chocolate ➡️ Cenoura ➡️ Laranja Cobertura: leite em pó + um pouquinho de leite. No de chocolate e cenoura: cacau. No de laranja: suco de ½ laranja. Fica incrível! Faz e depois me conta 💛 Me segue pra mais dicas de nutrição e emagrecimento. #emagrecer #emagrecimento #bolofit #dieta #receitafit
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Rejane Nascimento
7d ago
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