ساحتك للتألق

Quer acabar com a pochete e alinhar a postura sem sair de casa? 😱🧱 Essa sequência simples na parede é perfeita pra quem tem pouco tempo e quer resultados de verdade! 🔥 Treino Rápido na Parede: 100 giros de tronco: afina a cintura e mobiliza a coluna 100 elevações de calcanhar: tonifica coxas e panturrilhas 100 elevações de quadril: ativa o bumbum e fortalece o assoalho pélvico 5 min na ponta dos pés : corrige a postura e seca o abdômen Já salva esse post pra fazer ...

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annacarollina.advogada

منذ 2 من الأيام

Aviso de férias: atenção ao prazo! Você sabia que a empresa deve comunicar as férias ao trabalhador com pelo menos 30 dias de antecedência? Não é só escolher a data e avisar em cima da hora. A legislação estabelece um prazo justamente para que o trabalhador possa se organizar e planejar seu período de descanso. 📌 Trabalhador, fique atento aos seus direitos. Se a empresa não respeitar as regras das férias, pode haver consequências. Salve este post e compartilhe com quem precisa saber! #Dire

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dr.danielbavalos

منذ 2 من الأيام

A queratose pilar é uma condição de pele que causa pequenas protuberâncias e aspereza, geralmente nos braços e coxas. Para tratar essa condição, é fundamental usar sabonetes que esfoliam suavemente e hidratam a pele, ajudando a remover as células mortas que obstruem os folículos pilosos. Sabonetes que contêm ácidos glicólico, salicílico ou láctico são altamente recomendados, pois promovem a renovação celular e melhoram a textura da pele. Confira os produtos indicados no vídeo para escolher o me...

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PS: O blush da @BMÉS usado foi na cor "PEACH" \ud83c\udf51

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the.glowssary

منذ 2 من الأيام

A gente já testou de TUDO, então pode confiar nas dicas ✅ melhores desodorantes/antitranspirantes na farmácia!#top5 #desodorante #antitranspirante ##suor ##

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Muara Feliciano:Eu usei o Secrets e não resolveu o odor. estou usando o Rexona Clinical mas não dura muito.

SOU DA ROÇA

منذ 2 من الأيام

COMO PLANTAR MAMÃO VERMELHO

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chefnatalino

منذ 2 من الأيام

Vem fazer esse pedido comigo!

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