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Você não está sem tempo… você está vivendo no automático. Na neurociência, o cérebro aprende padrões de sobrevivência e repete rotinas para economizar energia . O problema é quando esse “modo automático” vira permanente. Você acorda cansado, corre o dia inteiro, resolve tudo… mas se esquece de você. Na psicossomática, isso aparece como: cansaço constante tensão no corpo ansiedade silenciosa sensação de vazio mesmo fazendo tudo O corpo não falha. Ele comunica.
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👉 Quem é você… de verdade? A maioria das pessoas vive no automático, reagindo à vida… mas não entende o que sente, nem o que o corpo está tentando mostrar. Ansiedade, dúvidas, vazio… não aparecem do nada. Eles têm uma raiz emocional. Quando você começa a se observar… tudo muda. Seu corpo fala. Sua mente responde. E sua vida começa a fazer sentido. Eu sou Silmara Taborda, neuropsicanalista. Trabalho com psicossomática e linguagem do corpo. #reflexao #verdades #voceprecisaverisso #pareeescu
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Ninho automático. Chega de perder ovos. Botou, cantou e vai pra frigideira...
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Proteção energética não é sobre se afastar de todo mundo. É sobre saber exatamente com quem e quando se abrir. Proteção de verdade é seletiva. Você continua se abrindo com quem faz bem, só que com consciência, não no automático. Discernimento é a habilidade de dizer sim com presença total, e dizer não sem culpa quando o campo pede distância. Proteção não te isola. Te dá escolha. Comenta DISCERNIMENTO aqui embaixo 👇 se isso mudou algo em como você pensa sobre proteção. #proteçãoenergetica
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