Alimentaçãosaudável

Aveia: o superalimento para emagrecer! 🌾💪 Rica em fibras, proteínas e nutrientes, a aveia ajuda a controlar o apetite, acelerar o metabolismo e queimar gordura. Além disso, é uma excelente fonte de energia e pode ajudar a reduzir o colesterol. 🥑💚 Incorpore a aveia na sua dieta e veja os resultados! 💪🏼👍" #dicasdesaude #alimentos #jejum #Saúde #emagrecimento

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Healthy diet

7d ago

Para alimentação saudável, converse com seu médico, faça escolhas alimentares baseadas em alimentos integrais, inclua uma variedade de frutas, verduras, grãos, proteínas magras, legumes e laticínios com pouca gordura na sua dieta, limite açúcares, gorduras saturadas, sal e álcool, siga o plano recomendado pelo médico e mantenha-se consciente às suas necessidades nutricionais. #dietasaudavel #emagrecimento #Saúde #Receita #receitasfit

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Receitas Saudáveis 🍎

7d ago

"Você sabia que alguns legumes são aliados poderosos para quem busca uma alimentação saudável e leve? No meu vídeo, vou explorar os legumes de baixa densidade calórica que podem turbinar sua dieta, proporcionando saciedade sem pesar na balança. Não perca dicas incríveis para incluir esses alimentos na sua rotina e potencializar seus resultados!" Ig: raquelfrontan #legumes #baixadensidadecalorica #emagrecimento

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Aline ☕🌿

7d ago

#abacaxi #medicinanatural #alimentacaosaudavel #saudedigestiva #fibrasalimentares

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saúde para todos

7d ago

#NarraStars #educacao #Saúde #viraliza #viral

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viva.com.saude

7d ago

🚫 Cuidado com o que você come! 🚫 Certos alimentos aumentam o risco de infarto. Fique atento aos vilões: 🍔 Alimentos fritos e fast food 🥓 Carnes processadas e embutidos 🍰 Doces e alimentos ricos em açúcar 🧂 Excesso de sal Adote uma alimentação saudável e proteja seu coração! 💖 Siga para mais dicas de saúde e bem-estar! 🌟 #Infarto #SaúdeDoCoração #AlimentaçãoSaudável #VidaSaudável #Prevenção #BemEstar #DicasDeSaúde #saude #emagrecimento #vida

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FOOD_SAUDAVEL🍒

7d ago

5 alimentos que idoso deve comer benefício saudável #food #saudavel #alimentos

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Emagreça Já

7d ago

Faça isso no lugar da janta: maçã vitaminada. Misture uma maçã picada com iogurte natural, aveia e um pouco de mel. Nutritivo, saciante e ideal para emagrecer. 🍎🥣🍯 #vitamina #casa #Treino #Academia #ALIMENTAÇÃO

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