5участницабп

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЬТЕ 🔥🔥🔥 ⠀ 😍😍😍Готовила по этому рецепту в прошлом году, минус с том, что мало приготовила 😅 съели все ещё до середины зимы. Рецепт расписан до каждой ложки!! ⠀ Кстати, мой верный помощник!!😍 Терка от @borner.rus ❤️❤️🔥 Очень люблю и пользуюсь постоянно👍🏻👍🏻 ⠀ ___________ РЕЦЕПТ: 2 кг лука 2 кг моркови 2 кг болгарского перца 2 ст подсолнечного масла 5 л. томата 3 кг фасоли 1 стакан чеснока 4-5 шт жгучего перца Полстакана соли Чуть меньше полстакана сахара Чу...

Comment

Download

RM LOVE MEHALU

7d ago

Главнык ошибки: ❌Сильный прогиб в пояснице, таз отпячивается сильно назад ❌Мышцы живота расслаблены изза чего может болеть поясница ❌Задирать голову ❌Торопиться, не концентрироваться на упражнении Техника⤵️ 1. Ноги ставим на ширине плеч, стопа под углом 2. Поясница в нейтральном положении 3. Таз возвращаем в естественное состояние 4. Включаем прямую мышцу живота/напрягаем 5. На вдохе делаем присед до параллели с полом, можно чуть ниже 6. На выдохе за счет ягодиц встаем/ колени мягкие#фитнес #п...

Comment

Download

Дарья Клюкина

7d ago

Поздравляю всех причастных с праздником светлой Пасхи! ✨ Я как и многие люблю традицию красить яйца и печь куличи👩🏻‍🍳🙂 В этом году свой пасхальный кулич я пекла вместе с @bork_com 💫Рецепт оставлю внизу, а процесс вы можете наблюдать на видео. Получилось просто, быстро и чисто 😄😏 С выпечкой трудно не запачкать всю кухню, а с этой хлебопечкой все аккуратно. Она - вообще умница: и тесто сама замесила, и все испекла, а мне оставила самую приятную часть - украсить творение 😋🥰 ⠀ Рецепт: • др...

Comment

Download

momskiy_angime

7d ago

Семья была против разницы в возрасте❌😔6 лет разницы это много или нет?🤔максимализм или любовь?❤️‍🔥какая у вас разница в возрасте? ждем вас в комментариях🙌🏻 ⠀ Смотрите полный выпуск на нашем ютуб канале😘и не забудьте подписаться, чтоб мы и дальше могли радовать вас крутым контентом🔥

Comment

Download

riskigaming960

7d ago

#пацанки #пацанкипятница #пацанки3 #анягора #милас #заринаголубцова #анякостина

Comment

Download

evgeniy_ulitin

7d ago

Боль в пояснице - это не всегда грыжа позвоночника. Часто виновата квадратная мышца поясницы. Она держит корпус, стабилизирует при ходьбе, наклонах и даже сидении. Но когда она перенапрягается ты получаешь: ❌ тупую боль внизу спины ❌ тянущие ощущения сбоку ❌ скованность при каждом движении 🔥 Решение? Простое упражнение, которое займёт всего 1 минуту: ✔ снимает напряжение ✔ возвращает подвижность ✔ помогает забыть про боль ⚡ Лайфхак: если неудобно на кисти — делай с локтя. А главное дыши. На ...

Comment

Download

alex_chiropractic

7d ago

Коррекция крестца девочке 5 лет👆🏻 После травмы крестца в месте пережатия нервного окончания появилась боль🔴 Также вследствие этой травмы компенсировал и сместился С1, что начало вызывать эпилептические припадки⚪️ #chiropractor #хиропрактика #позвоночник #сколиоз #больвпояснице #кайропрактика #курс #обучение

Comment

Download

Катя Новикова

7d ago

😂😂😂 Пришло время сделать котинг аут ! Я КОШАТНИЦА) И горжусь этим! И ты котика заведи, часики то тикают... Дал бог диван, даст и котика! Посмотри, у всех твоих подруг уже котики есть, а ты чего ждёшь? Напиши как зовут пушистика, который разбил тебе 💓

Comment

Download