Dpaturhmn(๑♡⌓♡๑)
7d ago
4 приятные привычки вашего утра.#30днейпрогресса
Like
Comment
Download
Dpaturhmn(๑♡⌓♡๑)
7d ago
мысль 2023 года 📈 только разобравшись с самим собой, мы сможем изменить то, что окружает нас 🤝#30днейпрогресса
Like
Comment
Download
bayuanggarachania
7d ago
Один маленький угол меняет всё: нагрузка уходит не туда, включаются «не те» мышцы, а прогресс стопорится. Сила — в деталях, а в технике — результат. Хочешь разбираться глубже? Подписывайся на блог и загляни в мой Telegram-канал — там много полезного: разборы, подкасты и тренировки, которые работают. Ссылка в шапке профиля#фитнес#тренировка#похудение#разминка#мобильность#калорийность#тренировкаягодиц#тренажерныйзал#тренировкадома#тренировкавзале#растяжка#йога#домашняятренировка#плоскийживот#худ...
Like
Comment
Download
👑Дорамы 👑Лакорны 👑Фильмы
7d ago
Король: вечный монарх дорама Deo King: Yeongwonui Gunju Король: вечный монарх Просмотр: 1 час 10 мин Сериал: 16 серий Статус: Анонс Год: 2020 Страна: Южная Корея Жанр: Исторический, Мелодрама, Фантастика В ролях: Ким Го Ын, Ли Мин Хо, У До Хван, Чон Ын Чхэ События дорамы «Король: вечный монарх» поведает историю о параллельных мирах, где царит совсем разная жизнь. С одной стороны портала современная и прогрессирующая Корея, а с другой уже совсем другая жизнь с патриархальным ст...
50
1
Download
oz_di_vi
7d ago
🎁ЗАБИРАЙ 20-МИНУТНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА ЯГ🍑ДИЦЫ ПО ТЕХНИКЕ АНУБИСА ДЛЯ ДОМА 🏠 & ЗАЛА С ВИДЕО-РАЗБОРАМИ ЯГОДИЧНОЙ ТЕХНИКИ АНУБИСА -> В АКТУАЛЬНЫХ «ТРЕНИРОВКА» в инст oz_di_vi ПРЯМО СЕЙЧАС ⚡️ ВОЗМОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА 🏠? Для ответа давай разберемся, какие принципы следует соблюдать для быстрого роста мышц . Их 2: •ПРОГРЕССИЯ В НАГРУЗКАХ •ДОХОЖДЕНИЕ ДО ОКОЛООТКАЗА Возможно ли их соблюдать в домашних тренировках? Рассмотрим каждый. 📈ПРОГРЕССИЯ В НАГРУЗКАХ Прогрессировать в нагрузках...
1
Comment
Download
Dpaturhmn(๑♡⌓♡๑)
7d ago
2
Comment
Download
oz_di_vi
7d ago
🎁ЗАБИРАЙ 20-МИНУТНУЮ ТРЕНИРОВКУ НА ЯГ🍑ДИЦЫ ПО ТЕХНИКЕ АНУБИСА ДЛЯ ДОМА 🏠 & ЗАЛА С ВИДЕО-РАЗБОРАМИ ЯГОДИЧНОЙ ТЕХНИКИ АНУБИСА -> В АКТУАЛЬНЫХ «ТРЕНИРОВКА» в инст oz_di_vi ПРЯМО СЕЙЧАС ⚡️ ВОЗМОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА 🏠? Для ответа давай разберемся, какие принципы следует соблюдать для быстрого роста мышц . Их 2: •ПРОГРЕССИЯ В НАГРУЗКАХ •ДОХОЖДЕНИЕ ДО ОКОЛООТКАЗА Возможно ли их соблюдать в домашних тренировках? Рассмотрим каждый. 📈ПРОГРЕССИЯ В НАГРУЗКАХ Прогрессировать в нагрузках...
Like
Comment
Download
Viktor
7d ago
Там где я ,там начало Развития - Прогресс.Приходи на Тренировки и Убедись в этом Сам😉🙌🤟💪 #parkour#паркур#трикинг#3run#фриран#skill#мск#москва#митино#путилково#тушино#красногорск#тренировкидлядетей#тренировка#parkuro_v#сальтообучение#личныйтренер#beakflip#flip#flips#videoproduction#2020#научусальтоза6часов#сальтообучение#сальтозачас#быстронаучиться#flips #parkourfamily #fullplanche#jumpway
79
1
Download
Loading
