10cm인형 dan lain lain

filmmenghibur

7d ago

film apa nih yang paling kalian pada suka? #film #filmbagus #rekomendasifilm

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황인엽

7d ago

baru 2 minggu gw kaga nugas uda dikejar kejar guru gwð #kdramalovers #kdrama # #dongggggggg

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Rose Black♣️

7d ago

sisi lain gengster tua❤️

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한지영

7d ago

복똥이 발차기 장난아니죠?그리고등센서 생겼어요🤣🤣🤣벌써 관절이 다 아파요…큰일났어요😂

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한지영

7d ago

주말에 어떤거 드시나요? 저는 닭가슴살볶음밥 먹었어요🙈♥️ 계란후라이는 4개!!🤭ㅋㅋ - 라이테스 디톡스10부 무료체험 하고 싶으신 분은 내일 저녁 이벤트에 댓글 달아주세요🥰♥️

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kingmovies

7d ago

nonton tuh disini bukan di yang lain #drama #drakor #koreandrama #film

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한지영

7d ago

초보자도 너무너무 쉬운 허리운동!!♥️ - 제가 좋아하는 티파티 허리운동이에요 ☺️ 잘 록한 허리 만들기를 위해서 꾸준히 따라 해주세용 ♥️ - #옆구리살빼기 #허리운동 #홈트영상

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한지영

7d ago

눈으로 운동금지🤗 - 예쁜 11자 복근 만들기🧘🏻‍♀️ - 운동을 처음 하시는 분들도 쉽게 따라 할 수 있는 동작이에요🥰 여러 근육을 고루 사용해, 배의 속근육 키워주고 외복사근을 비틀어 배와 옆구리까지 슬림한 라인이 될 수 있는 운동이에요!☺️❤️ - 첫번째 영상 - 1.매트에 앉은 상태에서 무릎을 살짝 구부려주세요 2.발 바닥으로 바닥을 꾸욱 눌러주세요 3.팔은 가슴 앞으로 모아 동그랗게 만들어주세요 4.살짝 누워 등이 굽지 않게 허리부터 등까지 앞으로 밀고 견갑골를 조여주세요 5. 복근과 다리의 안쪽 에 힘 주고 6. 숨 들이마시고 내쉬면서 좌우로 45도 트위스트해주세요 7. 시선을 몸과 함께 따라가주세요 .좌우 각각 5초씩 10세트 - 💡팁💡 두루마리 휴지 허벅지 안에 끼고 조이면서 해주세요. 허벅지 안 쪽 까지 자극 뽝 ! 부들부들 떨리는걸 느끼면서 해보세요! - 두번째 영상 - 1.두 다리를 펴고 앉아서 배에 힘을 주어 상체를 바르...

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