♕مطُنْۆخـ آلُحٍربْيَF15♕
منذ 7 من الأيام
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Humanista
منذ 7 من الأيام
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Jaidercaro＠04
منذ 7 من الأيام
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
منذ 7 من الأيام
Você deita… mas a mente continua acordada. O corpo tenta descansar, mas o sistema nervoso continua em alerta, como se ainda existisse perigo. Muitas pessoas não conseguem “desligar” porque viveram tempo demais em tensão, preocupação, cobrança, medo e excesso de responsabilidade. O cérebro aprende a sobreviver. Mas depois esquece como relaxar. E o corpo sente: insônia, cansaço, ansiedade, mente acelerada, exaustão emocional. Seu corpo não precisa de culpa. Precisa de segurança.
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
منذ 7 من الأيام
O cérebro sente a forma como vivemos a vida. O Alzheimer envolve fatores neurológicos, biológicos e genéticos. Mas a ciência também mostra que emoções, estresse crônico, isolamento, sono, alimentação e estímulos impactam profundamente o cérebro ao longo dos anos. Cuidar da mente também é cuidar da saúde cerebral. O corpo não falha. Ele comunica. 📕 A Origem Emocional das Doenças Dra. Silmara Taborda – SMT #menteecorpo #SaúdeEmocional
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Roy Fu（China TV factory ）
منذ 7 من الأيام
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❤آًّبُّۅٍّ صٍّفِّۅٍّآًّنٍّ ❤😍
منذ 7 من الأيام
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
منذ 7 من الأيام
Tem dias em que o corpo fala baixinho… Mas continua tentando ser ouvido. 🌿 O cansaço constante, a mente acelerada, a tensão no corpo e até as emoções mais intensas podem ser sinais de um sistema nervoso sobrecarregado tentando pedir equilíbrio. Nem tudo é apenas físico. Às vezes, o corpo está carregando emoções que ficaram em silêncio por tempo demais. Cuidar da saúde emocional também é cuidar da pele, do sono, da energia, da mente e da vida. 🤍
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