mr27
7d ago
21 - hari abs perusahaan abs program pelatihan, pemula kebugaran juga dapat dengan mudah memulai # latihan rumah
33
Comment
Download
Nans. 🦋
7d ago
🎬Pump Up the Healthy Love 💜💜 EPS 1/1 Cast:LeeJunYoung,JungEunJi #drakor2025 #dramakorea #Thanksforwatchlikesharemyvideo
322
9
Download
winda_s_dly
7d ago
Lakukan pemanasan. Siap untuk memulai latihan. # Masuk untuk kebugaran
39
2
Download
Fitri Khusnul Khotimah
7d ago
Pemula baru saja memulai kebugaran berbiaya rendah, sabuk elastis di rumah dapat melatih seluruh tubuh, homoseksualitas yang baik. fondasi dan kemudian maju! # Home Exercise
717
2
Download
lsgx
7d ago
Untuk pemula, bersalah atas tindakan mengajar / tidak hanya bagaimana memulai kebugaran, Anda dapat mengikuti ini bersalah atas tindakan
2
1
Download
daddy.rockstar
7d ago
Membalas @aishdavin Berikut adalah beberapa poin penting terkait frekuensi melatih otot kaki : Frekuensi yang disarankan: 2-3 kali seminggu.Frekuensi dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran dan pemulihan tubuh. Istirahat: Memberikan waktu istirahat yang cukup antara sesi latihan adalah penting untuk pemulihan otot. Kondisi tubuh: Jika baru memulai, mulai dengan frekuensi yang lebih sedikit dan tingkatkan secara bertahap seiring dengan peningkatan kekuatan dan daya tahan tubuh.
46
Comment
Download
T Zul Arizal Sanjaya
7d ago
Menyenangkan diri sendiri untuk memulai kebugaran
1
Comment
Download
zy➕Vsjh
7d ago
Setelah istirahat dan memulai perjalanan kebugaran baru, mari kita mulai dengan 100 pull-up latihan sederhana.
18
Comment
Download
Loading
