Makan biji bijian sehat

Mau Cepat Hamil? Makan makanan Ini! 🥚 Telur – kaya kolin & vitamin D, bantu ovulasi 🥬 Bayam & sayur hijau – tinggi folat & zat besi 🥑 Alpukat – lemak sehat pendukung hormon 🐟 Ikan berlemak – omega-3 untuk kualitas sel telur 🫘 Kacang-kacangan & biji-bijian – sumber zinc & protein 🍓 Buah beri – antioksidan tinggi, lindungi sel telur 🍠 Ubi & karbo kompleks – bantu keseimbangan hormon 💡 Tips: ✅ Hindari junk food, kafein & gula berlebih ✅ Jaga berat badan ideal ✅ Olahraga r...

699

Download

Sigit Gaming

7d ago

Makanan ringan tradisional # biji-bijian makan sehat # makanan lezat # makanan ringan

Comment

Download

Mando1201

7d ago

Memiliki sarapan yang baik, dan Anda membutuhkan semua jenis biji-bijian, yang tidak diulang setiap hari # 7 jenis biji-bijian congee orang tua anak-anak suka makan # kesehatan sehat # zeng 25

Comment

Download

ganteng 😎

7d ago

Makan biji-bijian utuh itu bagus untuk otak, tualng, dan kulit. BIji labu panggang termasuk pilihan oma #dewisunday #camilanoma #hays #bijilabupanggang #cantik #sehat

Download

Agnes Jacqueline

7d ago

Lezat manis dan lezat pancake jujube merah, mencobanya # pancake # biji-bijian makan sehat # Makan lebih banyak biji-bijian baik untuk kesehatan Anda

Comment

Download

daddy.rockstar

7d ago

Membalas @Makpai 😇 Untuk mengecilkan perut buncit, diperlukan kombinasi antara pola makan sehat, olahraga teratur, dan gaya hidup yang sehat secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa cara yang dapat kamu lakukan: Pola Makan: Perbanyak konsumsi serat: Serat membantu merasa kenyang lebih lama dan memperlancar pencernaan. Sumber serat yang baik termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan. Kurangi konsumsi gula dan karbohidrat sederhana: Makanan dan minuman manis serta kar...

Comment

Download

fhnp

7d ago

Ternyata cara terbaik untuk memeras minyak kacang adalah makan # biji-bijian dan makan sehat # rekam kehidupan pedesaan saya # pers minyak kecil domestik

Download

Mas R

7d ago

Pada hari yang panas ini, saya sudah makan bihun giok! Makan biji-bijian kasar yang bergizi dan sehat!

Download