Dilla Tokk
7d ago
Pengajaran pelatihan otot seluruh tubuh, 4 kelompok per gerakan, 12 kali per kelompok, 45 detik istirahat di antara kelompok, terus check-in untuk mendapatkan sosok yang baik! # Fitness Teaching
80
2
Download
Dilla Tokk
7d ago
Pengajaran pelatihan otot perut serba guna, lakukan 4 set per gerakan, istirahat selama 45 detik di antara kelompok. Bersikeras untuk check-in memiliki efek yang jelas. # Fitness Teaching
50
Comment
Download
Dilla Tokk
7d ago
Pengajaran pelatihan otot seluruh tubuh, lakukan 4 set setiap gerakan dan istirahat selama 45 detik di antara kelompok. Terus check in selama satu bulan untuk melihat hasil yang jelas. # Fitness Teaching
3.3K
10
Download
Dilla Tokk
7d ago
Otot perut➕Pengajaran pelatihan pembakaran lemak, lakukan 4 set per gerakan, istirahat 45 detik di antara kelompok, terus check-in untuk mendapatkan sosok yang baik! # Fitness Teaching
167
3
Download
adjsjx
7d ago
2
Comment
Download
mr27
7d ago
Kesalahan paling umum 50g yang dilakukan rookie dalam latihan, jangan membuatnya lagi! # Fitness teaching
825
1
Download
Melinda Natalya
7d ago
Jika Anda dapat melakukan 30 # Fitness Motion Demonstrasi # Fitness Teaching
5
1
Download
POWER GUIDANCE
7d ago
Shoulder exercise teaching#shoulder#shoulderworkout#Fitness#workout###shape#homeworkout#exercise#Lifestyle#health#training
Like
Comment
Download
Loading
