Nadiya putriiiiuu
7 hari yang lalu
38
1
Unduh
India Yoga
7 hari yang lalu
144
4
Unduh
rei1077
7 hari yang lalu
Banyak gadis mengatakan bahwa mereka tidak memiliki kekuatan untuk melakukan bokong dan melepas potongan. Hari ini saya akan mengajarkan Anda cara yang cepat dan mudah untuk melepas potongan-potongan. Tingginya adalah 153 91 jin, dan berat dorongan pinggul adalah 140kg saat ini. # Pelatihan bokong
1
Komentar
Unduh
yqsqzr＠
7 hari yang lalu
Jika Anda tidak dapat menekuk pinggul Anda, Anda harus mencoba ini bersalah atas suatu tindakan, dan Anda akan menemukan bahwa Anda telah segera belajar # pelatihan pinggul.
13
Komentar
Unduh
NEYLOVI20
7 hari yang lalu
"Latihan fisik sesuatu yang praktis" Paha belakang dan sendi pinggul sering diabaikan dalam pelatihan atlet! Manfaat memperkuat kekuatan otot di sekitar sisi 50g: Yang pertama membantu mengurangi kemungkinan cedera, yang kedua dapat secara efektif meningkatkan kinerja olahraga Anda # Pelatihan fisik untuk mencegah cedera dan meningkatkan pelatihan kinerja olahraga
1
Komentar
Unduh
ubras.indonesia
7 hari yang lalu
52.1K
444
Unduh
🏋🏻♀️bmajs
7 hari yang lalu
Bukan orang lain yang menjebak Anda, tetapi diri Anda sendiri. Pernahkah Anda mencoba latihan pinggul dan kaki "lonceng dan peluit"? # Kebugaran # Pelatihan pinggul dan kaki # Legging dan pinggul
1
Komentar
Unduh
fabian_alexander
7 hari yang lalu
3 tips untuk melatih lengan pinggul Anda. Kebugaran. Pelatihan lengan. Demonstrasi gerakan kebugaran
32
1
Unduh
Memut
