Bem estar

Existem três grupos de pessoas. Os que veem a água no chão e não fazem nada. Os bem-intencionados que limpam a água, mas ignoram a goteira. E os que olham para cima e consertam a origem do problema. Na psicossomática, muitas vezes o sintoma é apenas a água no chão. A causa pode estar nos padrões emocionais, traumas e estados de alerta que o corpo vem carregando há anos. O corpo não falha. Ele comunica. @silmaramtaborda #psicossomatica #linguagemdocorpo #neurociencia #saudemental #autoconheci

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Canal Psiquê

7 dias atrás

Narcisista procura ajuda? Isso é possível? O que o leva a fazer isso? Siga a página pra mais conteúdos de psicologia, comportamento, bem estar emocional, terapia e saúde mental! #psicologia #comportamento #saúdemental #🍎saudemental #BemEstar

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Tema da Carta: Saúde e Bem Estar Data: 28/09/2025. #brasileirosnoseua #brasileirospelomundo #brasileirosnoexterior #brasileirosnaeuropa #brasileirosnagringa

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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸

7 dias atrás

Nesse corte da conversa com o Dr. Leandro, falamos sobre a importância de fazer a nossa parte nesta vida. Viemos para esta Terra para aprender, crescer, servir e contribuir de alguma forma com o próximo. Quando ajudamos alguém com amor, verdade e consciência, algo dentro de nós também prospera. Porque prosperidade não é apenas dinheiro. Também é propósito, paz interior, gratidão e a sensação de estar vivendo com sentido. Fazer o bem transforma quem recebe, mas também transforma quem oferece.

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Martspec

7 dias atrás

Os Melhores Alimentos Ricos em Ferro para Aumentar a Energia e Combater a Fadiga 🩸 | App Vitamina Sente‑se frequentemente fatigado ou sem energia? O ferro é o combustível essencial que transporta oxigénio no sangue, ajuda a otimizar os níveis de energia e apoia a saúde geral. Incluir alimentos ricos em ferro na sua alimentação diária pode dar um impulso real ao seu bem‑estar e à sua disposição. https://apple.co/4hWkLbk #Ferro #Anemia #Fadiga #Nutrição #Biohacking

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Ray Men

7 dias atrás

conforto imediato mas um vício a longo prazo. A escolha é sua: ceder à ilusão oU buscar bem-estar real. #foryou #AlimentaçãoConsciente #BemEstar #EscolhasSaudáveis #Autocontrole

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Saude por Dentro

4 dias atrás

CLICA E SIGA @saude_pordentro para mais conteúdos sobre alimentação, saúde e bem-estar! Pepino com limão e uma pitada de sal pode parecer apenas um lanche simples, mas essa combinação reúne água, minerais e nutrientes importantes para o organismo. 🥒🍋 💧 1. Pepino e hidratação O pepino é composto principalmente por água. Alimentos ricos em água podem contribuir para a ingestão total de líquidos ao longo do dia — mas não substituem a necessidade de beber água. 🍋 2. Limão e vitamina C O limã

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