9
0
Tom
#aiartist #horrorbooks #fantasybooks #thrillerbooks #darkfantasy Tom Kropp’s stories can be read free at Freedom Fiction Journal, The Horror Zine, CC&D, Down in the Dirt, Blood Moon Rising, Flash Phantoms and Short-Story Me. Free books at Google Play & Smashwords.https://youtu.be/y7YfcOzGWMA?si=cixFcC6GEd0uyFlS More
Comment
Cancel
Send
velhorecruta
"Eles estão entre nós!"#gtasanandreas#thetruth#videogames#games#jogos @VelhoRecruta More
flaebru.personal
Se você acha que é só puxar a barra no pulley e pronto… 👀 precisamos conversar! 😂 No pulley, alguns pequenos detalhes na execução podem mudar bastante a qualidade do seu movimento. Posição do corpo, trajetória da barra, controle na descida e principalmente não deixar a carga comandar o movimento fazem parte de um treino mais eficiente. E não precisa complicar. Você não precisa fazer o exercício mais mirabolante da academia. Precisa aprender a executar bem os movimentos e entender como eles en... More