12
0
Kelvin Natural
✔️Exercícios do dia: ▪️ Puxada aberta no pulley ▪️ Remada curvada com barra ▪️ Remada unilateral com halteres ▪️ Pulley com triângulo ▪️ Pullover na corda ▪️ Rosca direta com barra W (final com rosca 21) ▪️ Rosca alternada com halteres ▪️ Rosca martelo no cross ▪️ Rosca concentrada unilateral #Academia #Treino #fitness #gym #workout المزيد
تقييم
إلغاء
إرسال
X95BRUNO
Nome:A criança e seu papai App: Melolo المزيد
يعلن المؤلف أن هذا المحتوى تم إنشاؤه بواسطة AI.
R.R ASTRONAUTA TUNES
#viraliza #desenhosanimados #NarraStars #animacao #desenho المزيد