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Amiga Delas 🤎
Amigas… 🥹🤍 A verdade é que a gente passa tanto tempo tentando esconder o corpo… que esquece que o problema muitas vezes nunca foi ele. ✨ A Jessica trouxe dicas REAIS pra quem tem barriguinha, coxas grossas, assadura e quer se sentir linda sem sofrimento 👗🤍 Qual look vocês mais gostaram? 👀 E me contem aqui qual dificuldade vocês mais têm na hora de se vestir 👇✨#lifestyle#viral#reels#fly#dicas More
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Dr. Rafel Gomes
No primeiro exercício, o foco está na musculatura glútea, e não diretamente nos isquiotibiais. Já no segundo exercício, o stiff, para aproveitá-lo ao máximo e executá-lo de forma adequada, o ideal é contar com a orientação de um profissional de Educação Física ou de um fisioterapeuta. E aquela ideia de que você não pode dobrar ou flexionar a coluna? Está completamente equivocada. A coluna foi feita para se movimentar. O problema não é simplesmente flexionar a coluna, mas expor o corpo a uma c More
vozdoranking
As 3 piores marcas de sais de churrasco vendidas no Brasil #brasil #pravc #churrasco #sal More