Ana Paula50134
Como acelerar meu metabolismo? Essa é uma pergunta que recebo diariamente no meu consultório, onde a maioria das pessoas querem uma cápsula mágica para acelerar o metabolismo e perda de peso rápido. -Mas como citei no vídeo acima, o metabolismo vai acelerar pela quantidade de água que temos no corpo. -Fazer musculação é importantíssimo, o músculo armazena água, então quanto mais músculo mais água. -Ingerir a quantidade de água adequada por dia. -Manter a alimentação adequada. VEM COMIGO!
More
