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Macarrão de legumes ❤️❤️😍 ✅️siga para mais dicas saudável ✅️ INGREDIENTES: - 1 cenoura - 1 abobrinha - 1/2 cebola - 1 dente de alho - 1 fio de azeite sal a gosto Use um descascador de legumes para fatiar no formato de espaguete, reserve os legumes fatiados Basta refogar, cebola e alho bem picadinhos com azeite, quando estiverem dourados, acrescente os legumes e o sal, pode colocar tomatinhos cereja quando já estiverem quase prontos #receitas #macarrão Lebih banyak
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Dr. Alex Dornelles | Vascular
Pernas inchadas nem sempre têm uma única causa. Circulação, pouca mobilidade, perda de força muscular, medicamentos e outras doenças podem estar envolvidos. Por isso, antes de pensar apenas em “desinchar”, o mais importante é entender de onde esse inchaço está vindo. 🦵 O inchaço é um sinal. Não um diagnóstico. Se ele é frequente, está piorando ou apareceu de forma diferente, procure avaliação médica. Este conteúdo é educativo e não substitui uma consulta. #DrAlexDornelles #varizes Lebih banyak
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o dragão neg salvou ele Lebih banyak