Diana | Fitness ๐๐ฝโโ๏ธ
๐ Eps 2 โ Dada Ayam Glow Up โคต๏ธ ๐ณ FUYUNG HAI ๐ 345 kalori (termasuk saus) 36g protein per serving โโโโโโโโโ BAHAN (untuk 2 porsi): 150 gr dada ayam 4 telur 1 wortel 1 sdt garam Lada sesuai selera 1 sdt minyak 1/2 bawang bombay 1 sdt minyak untuk menumis 4 sdm saus tomat 1/2 sdt gula 1 sdt maizena 100ml air 1 sdt kaldu jamur โโโโโโโโโ โจFollow - buat ide glow up dada ayam lainnyaโฃ๏ธ #resepdiet #resepmakanansehat #tinggiprotein #proteinmeal #lowcaloriemeal #idebekaldiet #dadaayam #glowupchicken #...
ๆดๅค
