254
8
16
wirapersadaa
⚠️"NGERASA" Makan Dikit Tapi Timbangan Stuck⁉️ (Telurnya sama, kalori beda 2x lipat! Lo sering ketipu kalori kayak gini?) 🚨 HIDDEN CALORIES ALERT! Kelihatannya sepele, padahal bisa bikin defisit kalori lo gagal total 😱 Coba bandingin ini : 🥚 1 butir telur ceplok + 1 spray olive oil = ±94 kalori 🥚 1 butir telur ceplok + 1 sdm minyak goreng = ±200 kalori 💡Bedanya? Hanya cara masaknya. Tapi efeknya bisa bikin gagal turun berat badan atau bikin lo over kalori tanpa sadar tiap hari! Lo ga haru... Mais
Comentar
Cancelar
Enviar