Nathalia Laís Assis Ribeiro
Quando acumulamos gordura, as células primeiro crescem (hipertrofia) e depois se multiplicam (hiperplasia). O problema: essas células não desaparecem com o emagrecimento. Elas murcham e ficam ali, prontas para expandir de novo. O tecido adiposo tem memória. Referência para o vídeo : @Manu Giglio Além disso, quanto mais gordura acumulada, maior a inflamação e a resistência à leptina — o hormônio responsável por avisar ao cérebro que você já comeu o suficiente. O freio metabólico vai falhando a...
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