fran.sobrinhonutri
Lembrando que nรฃo รฉ porque a receita รฉ fit, que vocรช vai comer toda de uma vez sรณ, o ideal รฉ fazer e porcionar para a semana. Dito isso. Vocรช vai precisar de ๐ฉ๐ปโ๐ณ: 100g polpa de maracujรก 50g de leite em pรณ desnatado 50g de coco ralado (usei coco fresco) 50g de leite condensado 200ml de leite de coco (em 200ml de รกgua coloquei 50g de coco fresco ralado) Depois de bater a รกgua, o coco e o maracujรก, misture junto com todos os outros ingredientes em uma panela e leve ao fogo mรฉdio atรฉ reduzir ...
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