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Carne de Panela com Legumes! Ingredientes 1,8 kg de acém ou músculo em cubos 3 colheres (sopa) de azeite 2 cebolas picadas 7 dentes de alho picados 3 tomates picados 2 colheres sopa de farinha de trigo 3 batatas em cubos grandes Alecrim , folha de louro Sal, pinta do reino e páprica a gosto. 1 taça de vinho.
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