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JêhSilva
E vamos para o primeiro dia do desafio do Psyllium, hoje com o peso atual de 89.5...Vamos fazer o desafio por 15 dias e c ver se realmente funciona. #EUMEAMO #viraliza #desafiopsyllium #lowcarb المزيد
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Elora Janguiê
Restauração de uma Coach Tabby 💞#restauraçãodebolsa#bolsadeluxo#personalshopper المزيد
luanitocastro
Panqueca proteica de frigideira Ingredientes 3 scoops de daily whey de chocolate da Growth 1 colher de sopa de cacau 100% ½ copo americano de leite desnatado (75 ml) ½ colher de chá de fermento químico 20 g de doce de leite Modo de preparo Misture o whey, o cacau e o leite desnatado até formar uma massa homogênea. Ajuste com pequenas quantidades de leite se necessário. Adicione o fermento e misture delicadamente. Despeje a massa em uma frigideira pré-aquecida e levemente untada. Cozinhe por apr... المزيد