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VIVY MARTHINS
Sopinha de abóbora no clima do Halloween! 🎃 Ingredientes: 1/2 cebola picada 1 chuchu 1/2 de abóbora 1 cenoura 1/2 repolho 4 dentes alho 250gr peito de frango desfiado Preparo: > Em uma panela doure o alho e cebola, coloque todos os legumes e água até cobri-los Deixe ferver até que os legumes estejam bem macios. Bata tudo no liquidificador ou se preferir deixe inteiro e reserve. Na panela refogue o frango já cozido, desfiado e temperado a gosto. Prontinho .. pode servir #Halloween More
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tomas_fisio
➡️ Instabilidade do ombro 🔎 O Pedro contactou-me por sentir dor e instabilidade ✅ O trabalho que realizámos passou por fortalecer os músculos responsáveis pela estabilidade do ombro 👌🏼 Neste momento o Pedro já não sente dor no ombro e está a progredir bem#tendinite#dor#fisioterapia##ombro#mobilidade#alongamento#postura More