vivafelizfitnss
Lanches fáceis pra levar pro trabalho✨❤️ Ingredientes: 6 colheres de flocão de milho Sal a gosto Água pra hidratar (até ficar úmido e não encharcado) 1 ovo 1 colher de requeijão light 1 fatia de queijo (mas pode variar o recheio com frango, carne desfiada ou outro). A receita toda tem aproximadamente 385kcal Se quiser o link da frigideira, só me pedir nos comentários❤️ #receitas #lanche #lanchedatarde #cafe
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