vitabuminlactahoney
Menyimpan ASI perah (ASIP) dengan benar melibatkan penggunaan wadah steril (plastik/kaca bebas BPA), pelabelan tanggal, dan manajemen suhu yang tepat. ASIP tahan 4 jam di suhu ruang 25 derajat hingga 5 hari di kulkas bawah, dan 3-12 bulan di freezer -18derajat. Hindari mengisi wadah terlalu penuh dan gunakan metode FIFO (first in, first out). #asip #asiperah #pumpingmom #momeping #eping
More
