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os velhos da Roça
O homem chegou cobrar o aluguel, disse que se não pagasse ia ver. O velho não tinha, tentou fugir pulando a janela, mas ele foi atrás e pegou! 😂💨 #comédia #aluguel #velhodaroça #fugiu #pegou Mais
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JOTA FIT
Você faz abdominal todo dia… mas ignora os exercícios que realmente ajudam a mudar o corpo. 👀 Treino de força, exercícios multiarticulares, caminhada e constância costumam fazer muito mais diferença do que centenas de abdominais. Barriga definida não vem só de “queimar” no abdômen. Vem de estratégia. 💪🔥#abdomen#emagrecimento#treinodeforca#barrigachapada#musculacao#qualidadedevida Mais
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