Sgt Brasileiro
1 colher de sopa de mel
1 colher de chá de café solúvel
Meia xícara de água morna Bate com o mixer até espumar
Em outra xícara coloque: Meia xícara de leite de amêndoa ou desnatado.
Bate no mixer até espumar Coloca pedras de gelo
E depois monta o café sobre o leite. #dieta #receitafitness #emagrecer #emagrecimento #treino
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