Edson Felipe Nutricionista
Legumes assados para deixar a semana mais pr谩tica e colorida! 馃ウ馃 Hoje preparei uma mistura de cenoura, abobrinha, br贸colis, couve-flor, piment茫o, cebola roxa e berinjela. Coloquei tudo junto, temperei e levei ao forno at茅 ficar macio por dentro e levemente douradinho por fora. 脡 uma prepara莽茫o simples, saborosa e que facilita muito na hora de montar as refei莽玫es durante a semana. Uma dica que sempre dou aos meus pacientes: deixar alguns alimentos pr茅-preparados ajuda a manter uma alimenta莽
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