vegano veganismo receitas
Ingredientes: 1/2 litro de água 1 xícara de aveia 3 pedaços de canela Modo de Preparo: Deixar repousar a noite; Tirar a água; Colocar um litro de água e bater no liquidificador, coar e tá pronto! A aveia é rica em vitaminas de complexo B (vitamina B1) que ajuda a melhorar o sistema nervoso. • Também ajuda a baixar o colesterol do sangue. Fora que é uma ótima opção para fazermos receitas com ele, Para aprender mais receitas me chame no whatsapp número na bio #vegan #veganismo #veganos #Receita
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