Alimentação saudável e treino. 💪🥦
Preparo sensacional pra começar bem a semana Rendimento: esse preparo me rendeu 4 marmitas de aproximadamente 400g! Sendo 300g de batatas e 100g de frango. Lembra que se você for comer nos proximos 3-4 dias, não precisa congelar, é só deixar na geladeira mesmo. 📊 Macros: 446 kcals, 43g de carbo, 34g de proteína, 14g de gordura Dito tudo isso, bora fazer? 👇🏻 Ingredientes: - 1kg de batata inglesa crua, sem casca - 3 cebolas cortadas em rodelas - 1 col. de chá de páprica defumada, açafrão
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